指甲出现深沟发白，频繁感冒是何症状？是否缺钙？
保密 | 0个月 2025-03-10 11:58:57
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健康咨询描述： 我22岁不知道啥时候指甲上出现了一条条深沟！指甲发白最近老感冒》请问医生是啥症状、谢谢
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我是不是缺钙啊！
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2025-03-10 12:01:21 我要投诉
指甲出现深沟发白且频繁感冒，可能是多种原因引起的。指甲的变化可能与营养不良、微量元素缺乏包括钙、真菌感染等有关。频繁感冒则可能表明身体免疫力下降。建议您先到医院进行相关检查，如微量元素检测、真菌检查等，以明确具体原因。在日常生活中，要注意保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜、水果等。同时，要适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。注意休息，避免过度劳累。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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