青春已过仍长痘，如何预防持续痤疮？
保密 | 0个月 2025-03-10 12:31:02
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健康咨询描述： 我青春早已经过了，可是到现在脸上还会长痘痘的，其实确切地说应该是痤疮才对。已经持续五年时间了，我的脸从未消停过的。我很是担忧的。到目前还没谈过恋爱呢。
想得到怎样的帮助：痤疮的预防措施应该怎样进行操作？
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2025-03-10 12:32:49 我要投诉
您好，痤疮的产生与多种因素有关。要注意面部清洁，选择温和的洁面产品，每天洗脸 1 - 2 次。保持良好的生活习惯很重要，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食方面，要少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。另外，要注意减轻压力，避免精神紧张，可以通过适当运动来缓解。不要用手挤压痤疮，以免引起感染和疤痕。如果痤疮较为严重，建议及时就医，进行专业治疗。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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