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2025-03-11 09:51:24 我要投诉
痛风患者通常可以适量吃猪肉饺子。
痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节等部位引起疼痛等症状。猪肉属于中等嘌呤食物，饺子皮一般由面粉制作，嘌呤含量较低。适量食用猪肉饺子，一般不会使血尿酸急剧升高，引发痛风发作。
从营养角度来看，猪肉能为人体提供蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质等营养成分，饺子皮中的碳水化合物也是人体能量的重要来源。对于痛风患者而言，在病情稳定期，适量摄入这些营养物质有助于维持身体正常运转。
若痛风患者处于急性发作期，此时身体对嘌呤的代谢更为敏感，过多食用猪肉饺子可能会加重病情，所以急性发作期应严格控制猪肉等中等嘌呤食物的摄入。
痛风患者在饮食方面需多加留意。日常要控制食物的总摄入量，避免暴饮暴食。尽量选择低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶等。同时，要多饮水，每日保证充足的水分摄入，促进尿酸排泄。要严格戒酒，酒精会影响尿酸代谢，增加痛风发作风险。并且要定期监测血尿酸水平，根据自身情况合理调整饮食。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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