以前做爱半小时现在为何只有几分钟？寻求解决方法。
保密 | 0个月 2025-03-11 01:38:57
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健康咨询描述： 我以前做爱都在半小时 现在几分钟 这是怎么会事
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：有什么办法解决吗
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2025-03-11 01:40:45 我要投诉
性生活时间较以往缩短，可能由多种因素引起。随着年龄增长，身体机能可能有所变化，体力和耐力不如从前，这可能影响性生活时间。心理因素如压力、焦虑、紧张等也可能产生影响。生活中的不良习惯，如熬夜、吸烟、酗酒等，同样可能对性功能造成一定的损害。
建议您保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。同时，要注意缓解压力，保持心情舒畅。可以适当增加体育锻炼，增强体质。在性生活中，尝试放松心态，与伴侣充分沟通，创造良好的氛围。如果问题持续存在，建议您到医院进行进一步的检查，以确定是否存在器质性疾病。
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