经期下巴为何总长粉刺？原因解析。

保密 | 0个月 2025-03-11 01:55:05 1人回复来自

健康咨询描述：每个月来例假时是我最烦的时候,不过因为不方便,更是因为只要一来那个,下巴上总会长出几粒粉刺.真是比天气预报还准,好友总说一看下巴就知道我来事心情不爽都不招惹我了.经期一过,慢慢就会自己消了.

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2025-03-11 01:56:44 我要投诉

经期下巴总长粉刺，主要是因为在经期，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雄激素水平相对升高，导致皮脂腺分泌增加，从而容易堵塞毛孔，形成粉刺。经期身体的免疫力也会有所下降，使得皮肤更容易受到细菌感染，加重粉刺问题。

建议在经期注意皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免使用油性护肤品。保持良好的作息和饮食习惯，少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜、水果。同时，要注意缓解压力，保持心情舒畅，有助于调节内分泌，减少粉刺的产生。