脑梗塞康复方法及时机？如何在家进行康复锻炼？

保密 | 0个月 2025-03-11 03:28:14 1人回复来自

健康咨询描述：我今年55岁，在半年前突然出现左腿麻木无力，神智不清晰，还持续高烧，之后到医院治疗了一段时间，现在头脑清楚，生命体征平稳，病情也不再恶化，医生建议我回家可以自己做康复

想得到怎样的帮助：脑梗塞的康复怎样做？什么时候可以开始做？

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2025-03-11 03:30:14 我要投诉

脑梗塞后的康复至关重要。一般来说，在病情稳定后，生命体征平稳，神经系统症状不再进展的48小时后，就可以开始进行康复训练。您现在的情况适合在家中继续康复。康复方法包括肢体功能训练，如左腿的屈伸、抬腿等动作，逐渐增加活动强度和范围；语言训练，可通过阅读、交流来提高语言能力；认知训练，如记忆游戏等。同时，注意保持良好的生活习惯，饮食清淡，避免劳累和情绪波动。定期复查，根据恢复情况调整康复计划。