宝宝一岁夜间睡眠呻吟,可能有多种原因。一方面,可能是宝宝处于浅睡眠状态,做梦或神经系统发育不完全导致;另一方面,也可能是身体不适,如肠胃不适、呼吸道不畅等。建议家长观察宝宝的其他症状,如是否有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等。同时,注意宝宝的睡眠环境,保持适宜的温度和湿度,避免宝宝睡觉时过冷或过热。睡前不要让宝宝吃得过饱或过少,以免影响睡眠质量。如果宝宝的呻吟持续时间较长或伴有其他异常症状,建议及时就医。
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