健康咨询描述: 掉头发很严重,洗头发掉一整撮,随便梳几下都会掉,掉的头发根部都没有毛乳头,头发又细又毛躁,我是不是肾亏缺铁?
脱发的原因较为复杂,肾亏缺铁可能是其中之一,但不能仅凭这些症状就确诊。头发细、毛躁且根部无毛乳头,严重脱发,可能与多种因素有关,如内分泌失调、精神压力过大、营养不良、频繁烫染等。建议您保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张。饮食上要注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。尽量减少烫染头发的次数,避免对头发造成损伤。如果脱发情况持续加重,建议您及时到医院进行相关检查,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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