弯腰后腰疼痛难忍，左侧身体较凉，治疗效果不佳，求病因及治疗方法。
保密 | 0个月 2025-03-11 07:59:41
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健康咨询描述： 大夫您好:我主要是弯腰时两侧后腰痛。如扫地，尤其是弯腰洗头时，刚洗一会儿就觉得两侧后腰又涨又酸又痛，那种感觉就是由下往上顺着一条线聚集到后腰两侧形成一圆点疼痛难忍，感觉腰快断了，得赶紧用双手撑住慢慢直起腰才行。其次是到了冬天总是觉得左侧身子比右侧凉，平时也是左腰比右腰痛，但弯腰洗头却是右侧疼的厉害。
曾经的治疗情况和效果： 找中医大夫看过，吃过桂附地黄丸，金鸡胶囊。现在就只剩上述症状未解决。拍过片，腰椎没事。
想得到怎样的帮助：请问大夫，我这是哪里有问题，该怎么治疗？
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2025-03-11 08:00:53 我要投诉
情况可能是腰肌劳损或局部筋膜炎导致的。弯腰时腰部肌肉受力增加，引发疼痛。左侧身体较凉可能与局部血液循环不畅有关。建议您进行一些物理治疗，如热敷、按摩、理疗等，以缓解肌肉紧张，改善血液循环。同时，加强腰部肌肉的锻炼，如小燕飞等，但要注意适量，避免过度劳累。另外，可继续服用一些活血化瘀的药物。如果症状持续不缓解或加重，建议进一步做磁共振检查，以明确诊断。
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