反复哼声难受，非惊厥？睡眠异常症状解析及治疗方法。

保密 | 0个月 2025-03-11 08:49:44 1人回复来自

健康咨询描述：男，近四十，昨晚睡觉一晚上总是反复哼一声，不知是不是惊厥，说是难受，又具体说不出怎么个难受法。身高1.72,200斤，不喝酒，抽烟。以前没这种现象，睡觉时只是打呼噜，请问这是怎么了？

曾经的治疗情况和效果：以前没此症状

想得到怎样的帮助：分析原因及治疗方法

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2025-03-11 08:52:07 我要投诉

这种情况可能是多种原因引起的。体重较重且打呼噜，可能存在睡眠呼吸暂停综合征，这会影响睡眠质量，导致身体不适，出现哼声。也有可能是近期精神压力较大、过度疲劳等因素所致。建议先调整生活习惯，如控制体重、戒烟、避免过度劳累，保持良好的心态。睡觉时可尝试侧卧，减轻呼吸道压力。如果症状持续不缓解或加重，建议到医院进行多导睡眠图等检查，以明确诊断，根据具体情况进行针对性治疗。