性生活时间短，如何满足持久需求？
保密 | 0个月 2025-03-12 02:53:56
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健康咨询描述： 每次性生活总是进去就射了，时间特别短，三分钟时间
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：怎么才能满足
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2025-03-12 02:56:18 我要投诉
性生活时间短可能由多种原因引起。不要过于焦虑，心理因素对性生活质量有很大影响。建议您在性生活中放松心情，避免紧张和焦虑。加强身体锻炼，增强体质，有助于提高性能力。另外，可以尝试一些行为疗法，如在性生活中适当控制节奏，通过停顿、变换体位等方式延长时间。如果情况较为严重，建议您到医院进行详细检查，以确定是否存在器质性问题，并根据具体情况进行相应的治疗。
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