烫染后头发稀疏，寻求恢复厚度的解决方法

保密 | 0个月 2025-03-12 03:40:56 1人回复来自

健康咨询描述：头发原本挺厚的就属于中等，但是经过两年的持续烫染，就变成了现在的样子，头顶部有点秃，毛囊的头发都不在一根到两根，额头的头发明显越累越少，有点发线前移的现象，

曾经的治疗情况和效果：没有过

想得到怎样的帮助：希望头发能厚一些，刚开始我头发还挺好的，由于后期大量的烫染，到现在头发真的是太少了头顶部好吓人，希望解救

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2025-03-12 03:43:18 我要投诉

您好，头发问题主要是由于频繁烫染导致毛囊受损。烫染剂中的化学物质会对毛囊产生刺激，影响头发的生长。建议您停止烫染，让头发有恢复的时间。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和精神压力过大。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等。另外，可以使用一些具有滋养头皮、促进头发生长的洗发水和护发素。如果情况较为严重，建议到专业的机构进行毛囊检测，根据具体情况进行针对性的治疗。