感冒期间能否补充钙锌与吃鱼肝油？
保密 | 0个月 2025-03-12 04:20:02
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健康咨询描述： 感冒了可以补充钙和锌吗？可以吃鱼肝油吗？
曾经的治疗情况和效果： 感冒了吃过药，
想得到怎样的帮助：该怎么办？
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2025-03-12 04:22:30 我要投诉
感冒期间，身体的免疫系统处于活跃状态，对营养物质的吸收可能会受到一定影响，但一般来说，是可以补充钙、锌和吃鱼肝油的。不过，如果感冒症状较重，特别是伴有胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻等，可能会影响这些营养素的吸收，此时可暂时停止补充，待感冒症状缓解后再继续。如果您已经服用了感冒药，建议与补充钙、锌和鱼肝油的时间间隔开，以免影响药效或产生不良反应。具体情况还需根据个人身体状况来决定，如有疑虑，可咨询专业人士。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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