40岁头发变白求治白发控制方法
保密 | 0个月 2025-03-12 07:08:44
1人回复
来自
健康咨询描述： 我今年40岁头发也白了一大半，请问有没有什么方法可以治
曾经的治疗情况和效果： 曾经头发乌黑
想得到怎样的帮助：想得到控制白发效果
其他类似问题
回复区
2025-03-12 07:10:10 我要投诉
您好，40 岁头发变白可能与多种因素有关。头发的颜色主要由黑色素决定，随着年龄增长，黑色素合成减少，可能导致头发变白。压力、营养不良、遗传等因素也可能有影响。建议您保持良好的生活习惯，如规律作息、减少压力、适当运动。饮食方面，多摄入富含维生素 B12、铜、锌等营养素的食物，如肉类、蛋类、豆类、坚果等。同时，避免过度烫染头发，减少对头发的损伤。如果白发问题较为严重，建议您咨询专业的皮肤科医生，进行进一步的检查和治疗。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
