夜间磨牙问题如何解决？寻求有效治疗磨牙的方法。
保密 | 0个月 2025-03-12 07:51:43
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健康咨询描述： 夜里睡觉总爱磨牙怎么办啊 ？我每到晚上睡觉的时候都会磨牙。。。
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：没有得到过什么帮助
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2025-03-12 07:53:51 我要投诉
夜间磨牙可能由多种原因引起，如精神紧张、咬合问题、肠道寄生虫等。建议您尽量放松心情，避免精神压力过大。可到口腔科检查牙齿咬合情况，如有需要，可进行矫正治疗。另外，也可以考虑进行便常规检查，以排除肠道寄生虫的可能。在日常生活中，注意保持良好的作息习惯，避免睡前过度兴奋或劳累。饮食上要均衡，避免晚餐过饱。如果磨牙情况较为严重，可考虑佩戴咬合垫，减少牙齿磨损。
疾病百科| 磨牙（别名：磨牙症，夜磨牙）
挂号科室：口腔科
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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