痤疮复发，饮食需注意哪些？避免复发求建议。
保密 | 0个月 2025-03-12 14:00:56
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健康咨询描述： 我得了痤疮一年，之前我到中医处治疗，大概服药了一个药的中药，感觉脸上的痤疮好了很多，已经在慢慢的好转了，但是最近突然又复发，又长出了不少痤疮，估计是我的饮食出问题了。
想得到怎样的帮助：得了痤疮饮食上要注意些什么呢？
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2025-03-12 14:01:59 我要投诉
痤疮患者饮食上需多加注意。要减少高糖、高脂肪食物的摄入，如糖果、油炸食品等，这些食物可能导致皮脂分泌增加，加重痤疮。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，导致炎症加重。再者，减少乳制品的摄入，因为其中的某些成分可能与痤疮发生有关。还应多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，有助于维持皮肤的健康。保持饮食的均衡和规律，对于预防痤疮复发至关重要。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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