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2025-03-12 14:59:53 我要投诉
对于瘦型体质备孕的人来说，不建议盲目依赖保健品助孕。要确保饮食的均衡和多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。如果想额外补充一些营养素，可以考虑叶酸，它对胎儿的神经系统发育非常重要。也可以适当补充一些铁剂，预防孕期贫血。但在选择保健品时，应先咨询专业人士，根据个人体质和需求进行选择，切不可自行随意服用，以免对身体造成不良影响。
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