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2025-03-13 17:26:56 我要投诉
通常情况下，痔疮患者是需要运动的。
运动对于痔疮患者有益的原理在于，适当运动能促进肠道蠕动，改善消化功能，预防和缓解便秘。便秘是导致痔疮加重的一个重要因素，当肠道蠕动正常，排便顺畅时，就能减少对痔疮的压力和刺激。比如散步，它是一种较为温和的运动方式，能增强身体的血液循环，包括肛周的血液循环。良好的血液循环有助于减轻痔疮的淤血状态，缓解疼痛和肿胀等症状。再如提肛运动，通过有规律地收缩和放松肛门周围的肌肉，可以增强肛门括约肌的功能，改善局部血液循环，对痔疮的恢复和预防复发都有积极作用。
对于一些轻度痔疮患者，运动还能提高身体的免疫力，增强体质，使身体更好地应对疾病。即使是一些症状稍重的患者，在病情稳定期进行适当运动，也有助于身体的整体康复。
痔疮患者在运动时要选择适合自己身体状况的运动方式和强度，避免过度劳累和剧烈运动。如果在运动过程中出现不适，应及时停止并寻求专业医生的帮助。
疾病百科| 痔疮
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温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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