健康咨询描述: 我最近三个月来出现腰背部疼痛的感觉,坐久了就腰疼。睡觉翻身也腰疼,早晨起床感觉腰部僵硬,稍微活动后减轻一点但也只是暂时的。去医院检查确诊为强直性脊柱炎。
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎有什么好的治疗方法
您好,强直性脊柱炎的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物方面,会使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,病情严重时可能会用到生物制剂。非药物治疗方面,保持良好的姿势、适当运动很重要,如游泳、伸展运动等,有助于维持脊柱的灵活性。缓解腰背部疼痛,除了按时服药外,还可以通过热敷、按摩来减轻症状。同时,要注意避免长时间保持一个姿势,睡眠时选择硬板床。建议您定期复查,以便根据病情调整治疗方案。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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