健康咨询描述: 我前段时间去医院拍片,片子上显示我C5-6椎体严重尖变,间隙缩窄,结论是颈椎退行性骨关节病,我现在头疼的比较厉害,有时候头皮还发毛,颈椎也不敢使劲转,一晃就嘎吱嘎吱的响,我现在很难受。
想得到怎样的帮助:我得了颈椎退行性骨关节病应该怎么治疗呢?
您这种情况,首先要注意休息,避免长时间低头或保持一个姿势。可以通过热敷、按摩等方式缓解颈部肌肉紧张。针对头痛症状,可适当服用一些止痛药物,但需在医生指导下使用。建议进行一些颈部的康复训练,如缓慢的颈部伸展运动,但要注意动作轻柔,避免加重病情。如果症状持续不缓解或加重,可能需要进一步的治疗,如物理治疗、牵引等。必要时,还可能需要考虑手术治疗。但具体治疗方案需根据具体情况来确定。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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