健康咨询描述:
最近老是咳嗽,胸口很闷,到医院检查说是早期肺癌。
最近有出现了晚上间歇性的胸部钝痛和胀痛。
而且我是一名老烟民,戒了好久都没戒掉
想得到怎样的帮助:如何减少发病率,每天抽多少支烟才算合适
很遗憾听到您被诊断为早期肺癌。对于烟民来说,降低肺癌发病率的关键是戒烟,而不是减少吸烟量。吸烟是肺癌的主要危险因素,任何数量的吸烟都有害健康。
目前您已确诊,应积极配合治疗。同时,建议您逐渐减少并最终戒除吸烟习惯。饮食上,多吃蔬菜、水果,保持营养均衡。适当进行体育锻炼,增强身体免疫力。另外,要按照医生的建议定期复查,以便及时了解病情变化。戒烟和健康的生活方式对病情控制和康复至关重要。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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