如何消除体内血毒及高血压问题？

保密 | 0个月 2025-03-13 12:19:28 1人回复来自

健康咨询描述：如何消除体内血毒？另外也有高血压。。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：如何消除体内血毒？另外也有高血压。。

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2025-03-13 12:21:14 我要投诉

体内血毒的说法较为笼统，一般来说，保持健康的生活方式有助于身体的新陈代谢和毒素排出。建议您多喝水，促进身体的血液循环和废物排泄；多吃蔬菜、水果，富含的维生素和膳食纤维有助于身体的正常运转。

对于高血压，首先要注意低盐饮食，减少钠盐的摄入。适量运动，如散步、慢跑等，有助于控制体重和血压。同时，要保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。另外，定期测量血压，按照医生的建议服用降压药物，也是控制高血压的重要措施。如果血压控制不理想，应及时就医，调整治疗方案。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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