健康咨询描述: 医生?我55岁了?这次卵巢畸胎瘤手术时?把右侧卵巢一起切除了?请问我以后会不会?衰老的很快啊?我该注意些什么呢?要不要补充雌激素啊
曾经的治疗情况和效果: 手术后已经11天了
想得到怎样的帮助:想请医生?教教我怎样防止衰老的太快
您好,55 岁时切除一侧卵巢,对激素水平的影响相对较小。因为这个年龄段本身卵巢功能已有所下降。一般来说,不建议常规补充雌激素。防止衰老加速,您可以从生活方式上进行调整。保持良好的作息,保证充足睡眠;适当进行运动,如散步、瑜伽等;饮食上注意营养均衡,多吃蔬菜、水果,适当补充蛋白质。同时,保持积极乐观的心态也很重要。如果您实在担心,可以定期进行体检,以便及时发现和处理可能出现的问题。
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