93岁老人白蛋白偏低，食补方法提高白蛋白？
保密 | 0个月 2025-03-14 08:09:40
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健康咨询描述： 93岁的老人经化验白蛋白底，请问最好的食补是啥？谢谢！
曾经的治疗情况和效果： 感冒正再回复期。
想得到怎样的帮助：就想用食补的方法来提高白蛋白
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2025-03-14 08:12:10 我要投诉
对于93岁白蛋白偏低的老人，食补是一个不错的选择。建议多食用一些富含优质蛋白质的食物，如鱼类、蛋类、奶类、豆类等。这些食物中的蛋白质易于人体吸收，有助于提高白蛋白水平。还可以适当增加一些瘦肉、禽类的摄入。同时，要注意饮食的均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证维生素和矿物质的摄入，以促进蛋白质的吸收和利用。但食补需要一定的时间才能见到效果，建议定期复查白蛋白水平。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
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重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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