血压突然升高原因及应对方法咨询

保密 | 0个月 2025-03-14 11:01:07 1人回复来自

健康咨询描述：量一次都是这样，医生说很正常。半个多月前量一次，也没有变化。但今天下午因左边头部轻微有些痛，去看医生，一量高压160，低压85，我感到惊讶，感到很突然，医生也没有说什么原因，叫我一连三个早上去量才确诊是否高血压，请问好大夫，是什么原因造成我血压突然升高的，我该怎么办好啊

曾经的治疗情况和效果：我从来没有过高血压，因此没有治疗高血压血压情况

想得到怎样的帮助：请好大夫帮助分析，诊断，我血压突然升高是什么原因造成的，我该怎么办好啊

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2025-03-14 11:03:27 我要投诉

血压突然升高的原因较为复杂，可能与情绪波动、劳累、睡眠不足、饮食不当等因素有关。您之前血压正常，此次突然升高，也可能是某些疾病的早期表现。建议您按要求连续三天早上测量血压，以确定是否为高血压。在此期间，您要注意休息，保证充足睡眠，避免情绪激动和过度劳累，饮食宜清淡，减少钠盐和高脂肪食物的摄入。如果头痛症状加重或出现其他不适，应及时就医。