健康咨询描述: 膝关节滑膜炎,有点肿,现在走路时,膝关节不舒服。
曾经的治疗情况和效果: 用舒筋活血的外用中药热敷。
想得到怎样的帮助:还有啥更好的办法治疗吗?
您好,除了中药热敷外,治疗膝关节滑膜炎还可以考虑以下方法。减少膝关节的负重,避免过度活动,可借助拐杖等辅助工具。进行物理治疗,如超短波、微波等,有助于缓解炎症和疼痛。如果症状较严重,可在医生的指导下口服非甾体抗炎药,减轻炎症反应。另外,关节腔注射玻璃酸钠,能增加关节的润滑,缓解不适。同时,加强股四头肌的锻炼,增强膝关节的稳定性。具体治疗方法应根据病情而定,建议您及时就医,以便制定个性化的治疗方案。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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