腰疼、射精无力感，性生活时间短，原因及治疗方法咨询
保密 | 0个月 2025-03-15 05:00:17
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健康咨询描述： 有时伴有腰疼 腰酸 做爱时 时间不长 而且射精时没有兴奋感 感觉无力 这是怎么回事 我还不到三十
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：看看是怎么回事 怎治疗
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2025-03-15 05:02:35 我要投诉
您好，这些症状可能是由多种原因引起的。腰疼、腰酸且性生活时间短、射精无力，可能与肾虚有关，也可能是长期劳累、精神压力大、不良生活习惯如久坐、熬夜、吸烟酗酒等导致的。建议您先调整生活方式，保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，注意饮食营养均衡，多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。如果症状持续不缓解，建议您及时到医院进行相关检查，如前列腺检查等，以明确病因，进行针对性治疗。
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