宝宝六个月奶不足，如何增加母乳量？
保密 | 0个月 2025-03-15 14:42:11
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健康咨询描述： 我家孩子六个月不够奶吃，又不喜欢吃其他奶类，母亲怎么补才有更多的奶？
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2025-03-15 14:44:30 我要投诉
宝宝六个月时母乳不足，妈妈可以通过以下方法增加母乳量。要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，有助于乳汁分泌。要让宝宝多吸吮，这是促进乳汁分泌的关键。妈妈还可以适当增加水分摄入，多喝一些汤类，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，但要注意不要过于油腻。妈妈要保证充足的睡眠和休息，有利于身体恢复和乳汁分泌。如果乳汁分泌仍然不足，可以考虑咨询专业的催乳师或医生，寻求更合适的解决方案。
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