健康咨询描述: 去年下半年才患上的三叉神经痛,开始还以为是牙龈发炎引起的神经痛,后来牙龈肿痛好了消了,但还是出现面部耳际耳后疼痛,去医院看才知道,医生说是三叉神经痛。现在还是时不时发作。虽然疼痛是一下子就过去了,但常那样突然的疼痛还是让我痛苦不堪。
想得到怎样的帮助:怎么预防三叉神经痛发作?
预防三叉神经痛发作,需注意饮食要有规律,选择质软、易嚼的食物,避免吃辛辣、刺激性食物。注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮。再者,保持情绪稳定,避免精神刺激。洗脸、刷牙动作要轻柔,避免触发疼痛。另外,适当参加体育运动,增强体质。如果疼痛发作频繁,应及时就医,按照医嘱进行治疗。预防三叉神经痛需要从生活的各个方面入手,养成良好的生活习惯,才能有效减少发作的可能。
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