感冒频发，身体发寒全身酸痛，为何总容易感冒？
保密 | 0个月 2025-03-17 01:00:51
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健康咨询描述： 医生，我感冒了老是身上发寒。全身酸疼，没有劲，是为什么，只要我身体一发寒。我肯定会感冒。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想知道是什么原因
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2025-03-17 01:03:00 我要投诉
您这种情况，从中医角度看，可能是体内阳气不足，卫气不固，导致风寒之邪容易侵袭人体，从而出现发寒、全身酸痛等症状。从西医角度来说，可能是免疫力较低，身体对病毒、细菌的抵抗力较弱。建议您平时注意保暖，避免受寒。适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。饮食上要均衡营养，多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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