走路右脚内歪，非骨骼问题，如何纠正姿势？

保密 | 0个月 2025-03-17 01:44:09 1人回复来自

健康咨询描述：走觉得走路右脚往里面歪远看就像瘸的一样前几年脚下面开了条口子好了后走路就注意了去医院看了不是骨头问题请问下能改正吗？

曾经的治疗情况和效果：去拍过片子说没什么问题。

想得到怎样的帮助：希望能改正走路姿势

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2025-03-17 01:45:26 我要投诉

您这种情况不必过于担心，虽然走路姿势的改变可能会带来一些困扰，但通过一些方法是可以得到改善的。既然已经排除了骨骼问题，很可能是肌肉力量不平衡或走路习惯导致的。建议您进行一些针对性的康复训练，如强化脚部外侧肌肉的力量训练，可通过特定的动作来实现。同时，在日常生活中要时刻注意自己的走路姿势，有意识地进行调整。可以对着镜子练习，确保脚步落地时保持正确的方向。坚持一段时间，走路姿势是有望得到改正的。