焦虑症状有哪些？医学生求助焦虑相关表现介绍
保密 | 0个月 2025-03-17 04:57:40
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健康咨询描述： 你好，我是一名在校读医学院的一名大一学生，我想知道焦虑有什么症状吗？你的回答会很利于我的学习的，请你们详细的告诉我哈。老师都很少和我们讲课，讲的也听不懂。所以一直来问你们
想得到怎样的帮助：焦虑的症状有什么
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2025-03-17 04:58:33 我要投诉
焦虑的症状主要包括心理和生理两方面。心理上，患者可能会过度担忧、紧张不安、恐惧，对未来感到迷茫或消极。生理上，可能出现心跳加速、呼吸急促、头晕、头痛、肠胃不适、肌肉紧张等症状。还可能伴有注意力难以集中、易疲劳、睡眠障碍等问题。如果出现这些症状，建议尝试通过运动、放松训练等方式缓解焦虑。若症状严重，应及时寻求专业帮助，如心理咨询或治疗。
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