健康咨询描述: 感冒只是轻微的医生说我是感冒没什么要好的休息
曾经的治疗情况和效果: 感冒医生说没有什么事情吃点药就行
想得到怎样的帮助:医生说我只是心急没有什么好好的休息
您好,感冒在多数情况下是一种自限性疾病,尤其是轻微感冒。您不必过于担心,放宽心态是很重要的。身体本身具有一定的抵抗力,通过适当的休息,能够让身体更好地对抗病毒,促进恢复。按时吃药可以缓解症状,同时要注意多喝水,保持室内空气流通,避免劳累和着凉。一般来说,经过这样的处理,感冒症状会在一周左右逐渐减轻直至消失。只要您按照建议去做,相信很快就能康复。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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