焦虑症患者症状表现及危机行为担忧询问

保密 | 0个月 2025-03-17 10:43:33 1人回复来自

健康咨询描述：我有个朋友，最近女朋友和他分手了，工作也不太顺利，整天都闷闷不乐，宗感觉到有危机感，出现心悸、出汗，呼吸困难和窒息感，胸痛和不适，恶心等感觉，听说是得了焦虑症，现在很害怕会做出傻事来。

想得到怎样的帮助：焦虑患者会有什么症状？

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2025-03-17 10:45:21 我要投诉

焦虑症患者的症状多样，除了您提到的这些身体上的不适，还可能表现为过度的担忧、紧张不安、注意力难以集中、易疲劳、睡眠障碍等。您朋友的情况确实需要引起重视。建议他尽量放松自己，尝试通过运动、听音乐等方式缓解压力。同时，鼓励他多与他人交流，分享自己的感受。如果症状持续或加重，应及时寻求专业帮助，如心理咨询或药物治疗。要让他知道，面对困难和挫折是生活的一部分，积极应对是可以克服这些问题的。