月经不规律，如何判断危险期与安全期？
保密 | 0个月 2025-03-17 13:59:09
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健康咨询描述： 我每次来月经都不正常，比如说这个月是初几来的，下个月就二十开头来，请问我有哪几天是危险期，哪天是安全期
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2025-03-17 14:01:19 我要投诉
月经不规律的情况下，很难通过常规方法准确推算危险期排卵期和安全期。因为排卵期通常是在下次月经来潮前的14天左右，但月经周期不规律，所以这个方法并不适用。
建议您通过基础体温测定、观察宫颈黏液变化或使用排卵试纸等方法来监测排卵，从而大致确定危险期。但这些方法也并非绝对准确。
在这种情况下，如果您没有怀孕计划，最好采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕。同时，建议您调整生活习惯，保持良好的心态，必要时就医，查找月经不规律的原因并进行治疗。
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