健康咨询描述: 舌苔发白,舌面上有小红点,总是去除不了,第二天又是一样。
曾经的治疗情况和效果: 有买过药,除白舌苔的,但没效果。
想得到怎样的帮助:怎样才能去除白舌苔呢?
舌苔发白且有红点,用药后效果不佳,可能是多种原因引起的。舌苔白可能与体内湿气较重有关,而红点可能是局部炎症的表现。建议先调整饮食,避免食用生冷、油腻、辛辣食物,增加蔬菜、水果的摄入。同时,要注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口。可以适当饮用一些祛湿的茶饮,如薏米红豆茶。保持良好的作息习惯,避免熬夜,适当进行运动,有助于增强体质,改善身体状况。若症状仍无改善,建议及时就医,进行进一步的检查和诊断,以便对症治疗。
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