人流后注意事项：如何照顾自己，避免再次伤害？
保密 | 0个月 2025-03-17 14:43:50
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健康咨询描述： 我和我男朋友从高中一直就是同学，毕业后我们就在一起了，由于刚开始不懂，在过性生活的时候没采取避孕措施，我们在一起同居了3个月后，我发现月经推迟了半个月都没来，后来去医院检查才知道是自己怀孕了，在医院做了人流。
想得到怎样的帮助：请问做完人流后需要注意哪些呢？
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2025-03-17 14:44:59 我要投诉
人流后
1. 充分休息：术后应卧床休息2 - 3天，之后逐渐增加活动时间，但要避免过度劳累。
2. 注意卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，避免盆浴，防止感染。
3. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，促进身体恢复。
4. 避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
5. 观察出血情况：如果出血时间过长或出血量过多，应及时就医。
6. 按时复查：按照医生建议的时间进行复查，确保身体恢复正常。
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