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2025-03-18 10:26:21 我要投诉
通常来说，甘油三酯3.26算高。甘油三酯是血脂检查中的一项重要指标，正常范围一般在0.45-1.69mmol/L之间，当甘油三酯水平超过1.7mmol/L时，就可被认为是升高的情况。
甘油三酯主要来源于食物中的脂肪和肝脏合成。当人体摄入过多高脂肪、高糖的食物，或者肝脏合成甘油三酯的功能异常增强，而身体对甘油三酯的代谢、清除能力又跟不上时，就会导致甘油三酯水平升高。
甘油三酯升高对人体健康有诸多不利影响。它会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，进而影响血液循环。长期甘油三酯偏高，容易在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，增加心脑血管疾病的发生风险，比如冠心病、脑卒中等。还可能引发急性胰腺炎等严重疾病。
对于甘油三酯升高的情况，日常应注意合理饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加运动量，控制体重。如果伴有其他基础疾病或甘油三酯持续异常，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
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