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2025-03-18 10:25:58 我要投诉
按摩通常不能完全治愈近视，但对缓解眼疲劳、控制近视发展有一定帮助。
近视主要是由于眼轴变长或屈光系统的屈光能力异常，导致光线无法准确聚焦在视网膜上，形成清晰的图像。这种眼部结构上的改变一旦形成，很难通过按摩使其恢复到正常状态。按摩对眼睛周围的穴位进行刺激，有积极的作用。按摩能促进眼周血液循环，为眼睛提供更充足的营养物质，让眼睛得到放松。比如睛明穴、攒竹穴、四白穴等，通过专业手法按摩这些穴位，可以调节眼部肌肉的紧张程度，减轻因长时间用眼导致的眼疲劳。对于假性近视人群，适当的按摩有可能使痉挛的睫状肌放松，从而在一定程度上恢复部分视力。对于真性近视人群，按摩虽不能改变眼轴长度，但能缓解眼疲劳，在一定程度上减缓近视度数的加深速度。
在进行眼部按摩时，要选择正规、专业的按摩机构或在专业人士指导下进行。按摩力度要适中，不宜过重，以免对眼睛造成损伤。同时，不能将按摩作为治疗近视的唯一方法，还需保持良好的用眼习惯，如控制用眼时间、保持正确的读写姿势、增加户外活动等。
疾病百科| 近视
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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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