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2025-03-18 10:26:41 我要投诉
通常情况下，吃螃蟹后可以吃葡萄，但不建议短时间内大量同食。
螃蟹富含蛋白质、钙、磷等营养成分，葡萄含有丰富的维生素C、葡萄糖、矿物质等。从营养成分来看，二者并无明显的冲突。正常食用时，能为人体补充多种营养，比如蛋白质有助于身体组织的修复和生长，维生素C能增强免疫力、促进胶原蛋白合成等。
不过，螃蟹中的蛋白质和钙与葡萄中的鞣酸结合后，可能会生成不易消化的物质，影响胃肠道的消化吸收功能，引起胃肠不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。尤其是对于一些胃肠道功能本身就比较弱的人群，这种不适可能会更加明显。
在食用螃蟹和葡萄时，应注意适量食用，并且最好间隔一段时间，给肠胃足够的消化时间。对于本身肠胃不好的人，更要谨慎食用，根据自身身体状况合理安排饮食，若食用后出现明显不适，应及时就医。
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