产后持续脱发，原因何在？寻找解决之道

保密 | 0个月 2025-03-18 01:02:00 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我老是掉头发是怎么回事，但是在怀孕那年没有掉头发，宝宝出生之后又开始掉头发，也不知道是怎么回事

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：帮我找找原因

投诉

其他类似问题

回复区

ask68135364sl 其他

微信扫一扫，随时问医生

2025-03-18 01:04:28 我要投诉

产后脱发是常见现象，原因主要有孕期激素水平较高，头发寿命延长，产后激素水平下降，原本该脱落的头发集中在产后脱落；产后照顾宝宝，精神压力较大，影响头发正常生长；产后营养不均衡也可能导致脱发。建议您保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；保证充足的睡眠，让身体得到充分休息；注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。一般情况下，产后脱发会在半年到一年内逐渐缓解，如果脱发情况严重或持续时间较长，建议及时就医。