老年人腿部抽搐补钙产品推荐，寻求有效补钙品牌

保密 | 0个月 2025-03-18 02:57:42 1人回复来自

健康咨询描述：腿部不由自主抽搐，抽筋，有高血压，下身瘫痪，老年人补钙什么牌子好

曾经的治疗情况和效果：腿经常抽搐，吃普通钙片两月，没作用。。

想得到怎样的帮助：补钙效果好的产品、

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2025-03-18 02:59:56 我要投诉

对于老年人腿部抽搐的情况，补钙是很重要的。普通钙片效果不佳时，可以考虑选择含有维生素 D 的钙剂，如迪巧、钙尔奇等。维生素 D 可以促进钙的吸收，提高补钙效果。

同时，饮食上也应注意多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。适量的运动和晒太阳也有助于钙的吸收和利用。

下身瘫痪的老年人活动受限，血液循环可能不畅，这也可能影响钙的吸收。建议在补钙的同时，注意肢体的被动活动，促进血液循环。如果腿部抽搐的情况持续不缓解，应及时就医，查明是否有其他原因。

挂号科室：内科-心血管内科

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