健康咨询描述: 11号感冒,今天又感冒,感觉有点发烧,体温是37度,咳嗽的时候震得头疼,
曾经的治疗情况和效果: 吃感冒药,消炎药
想得到怎样的帮助:我应该怎么办,怎么总感冒,怎么必免,我现在应该吃什么药
您这种频繁感冒的情况,可能是免疫力较低所致。37 度的体温接近正常上限,需密切观察。目前您可以继续服用感冒药缓解症状,如含有对乙酰氨基酚的药物可缓解发热头痛,同时服用止咳药减轻咳嗽。多喝水,注意休息。至于预防,平时要注意加强锻炼,增强体质;保持良好的生活习惯,保证充足睡眠;注意饮食均衡,多吃蔬菜、水果。如果症状持续加重或出现其他异常,应及时就医。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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