健康咨询描述: 以前一天要和女友爱爱4—5次这后半年一天一次都感觉累得不行腰酸背疼整个人都无精打彩的这种情况是不是肾虚的表现啊
性行为频率下降并不能简单地归结为肾虚。过度频繁的性行为可能会导致身体疲劳,出现您所描述的腰酸背痛、无精打采等症状。从情况来看,之前性行为较为频繁,可能对身体造成了一定的消耗。建议您适当调整性生活频率,给身体足够的休息时间。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,有助于提高身体素质。如果症状持续不缓解,建议您到医院进行详细的检查,以确定是否存在其他健康问题。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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