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2025-03-18 06:45:49 我要投诉
您好，饭后肚子特别鼓可能由多种原因引起。一方面，进食后肠胃需要消化食物，肠胃蠕动会产生气体，若气体不能及时排出，就可能导致腹胀。另一方面，饮食结构不合理，如摄入过多易产气的食物，也会使肚子鼓起来。消化不良、肠胃功能紊乱等也可能出现这种情况。建议您调整饮食结构，减少易产气食物的摄入，如豆类、洋葱等。吃饭时细嚼慢咽，避免吞入过多空气。饭后适当活动，促进肠胃蠕动。若症状持续不缓解，建议到医院进一步检查。
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