健康咨询描述: 您好!孩子18岁不长了怎么办,身高只有1.60米,又不爱运动,父母都不算矮个的呀!
曾经的治疗情况和效果: 不曾治疗
想得到怎样的帮助:能吃增高药吗
目前并没有被科学证实且绝对安全有效的增高药。孩子的身高受到多种因素的影响,包括遗传、营养、运动、睡眠等。18 岁的孩子身高增长可能已经逐渐减缓,但仍建议先去医院检查骨骺线是否闭合。如果尚未闭合,通过合理的饮食,保证营养均衡,尤其是富含蛋白质、钙等营养素的食物;增加适量的运动,如篮球、跳绳等;保证充足的睡眠,都有助于身高的增长。切不可盲目依赖增高药,以免对身体造成不良影响。
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