舌头齿印重、头晕便秘，是身体缺什么？如何治疗气血虚？
保密 | 0个月 2025-03-18 11:37:41
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健康咨询描述： 舌头有很重的齿印是怎么回事 头晕，便秘。
曾经的治疗情况和效果： 气血虚
想得到怎样的帮助：身体内缺什么？应当如何治疗
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2025-03-18 11:40:06 我要投诉
舌头齿印重、头晕、便秘且有气血虚的情况，从中医角度看，舌头齿印重多是脾虚湿盛的表现，脾虚运化失常，水湿内停，就会出现齿痕舌。气血虚可能导致头晕。而便秘的原因较为复杂，可能与气血虚导致肠道推动无力有关，也可能与饮食、生活习惯等有关。
建议您注意饮食，避免食用生冷、油腻食物，多吃一些健脾益气、养血的食物，如山药、大枣、桂圆等。适当运动，增强体质。可考虑中医调理，如服用健脾祛湿、益气养血的中药。如果症状持续不缓解，应及时就医，进行全面的检查和诊断。
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