健康咨询描述: 你好,我本来的头发挺多的,但是从高中开始就掉头发,一些细小的头发也经常掉,平时月经不太正常,而且白带特别多,中医看过说是气血虚,但不知道和这个有关吗
头发掉落与气血虚是有关系的。气血虚会影响头发的滋养,导致头发容易脱落。从描述来看,月经不正常、白带多,这些都可能是气血虚的表现。气血不足,无法充分滋养头皮和毛囊,就会引起头发掉落,尤其是细小的头发更容易受到影响。
建议您注意饮食,多吃一些补气血的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻等。同时,要保持良好的作息习惯,避免熬夜。适当进行一些运动,有助于促进气血运行。另外,情绪也会对气血产生影响,要尽量保持心情舒畅。如果情况较为严重,建议您及时就医,进行进一步的调理和治疗。
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