通常情况下,宝宝发烧妈妈需要适当忌口。
宝宝发烧时,妈妈的饮食可能会通过乳汁影响到宝宝。从中医角度讲,妈妈食用过多辛辣、油腻、刺激性食物,可能会导致体内湿热加重,这些火气可能会通过乳汁传递给宝宝,不利于宝宝身体的恢复。比如吃了大量辣椒,辣椒中的辣椒素等成分可能会使乳汁的成分发生一些变化,宝宝吃了这样的乳汁后,可能会出现烦躁不安、大便干结等情况。
另外,妈妈如果吃了过多生冷食物,比如冰淇淋、冷饮等,可能会使乳汁变得寒凉,宝宝食用后容易引起肠胃不适,出现腹泻等症状,这对于发烧本就身体不适的宝宝来说,无疑是雪上加霜。
还有,妈妈如果食用了容易引起过敏的食物,如海鲜等,宝宝吃了母乳后,可能会出现过敏反应,加重宝宝的不适。
妈妈在宝宝发烧期间,饮食尽量以清淡、易消化为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,保证营养均衡。若宝宝发烧情况严重或持续时间较长,应及时带宝宝就医。
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