手淫多年，射精时龟头变软，原因及应对方法？
保密 | 0个月 2025-03-19 03:35:52
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健康咨询描述： 我今年21岁，手淫6,7年了。现在感觉手淫射精的时候龟头很软怎么回事，以前射的那一刻是很硬的啊
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：帮我解释怎么回事该怎么做
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2025-03-19 03:38:06 我要投诉
长期频繁手淫可能会导致性功能出现一些问题。您描述的射精时龟头变软，可能是由于手淫过度，引起阴茎海绵体疲劳或神经敏感度下降。建议您首先减少手淫的频率，让身体有足够的时间恢复。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免熬夜等。饮食上注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
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